2015년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 8일:
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944 kcal
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지방: 33.87g | 단백질: 81.48g | 탄수화물: 83.37g.
아침 식사: Apfel, Milbona Quark Magerstufe. 점심 식사: Olivenöl, Rote Paprika, Ei. 저녁 식사: Kartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. 간식/기타: Naturjoghurt, Pfirsiche. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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