kolmeen päivään ei liikuntaa lain ja käsi käynyt karkkipussilla ja keksipaketilla ihan riittävästi ja tänään vielä pizzapäivä! mutta muuten keventelen ja pizzakin vain pökkii... niin toivottavasti viikko alkaisi asiallisella luvulla🙏
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 1.8 kg 증가하기
|