lerasss8님의 저널, 2024년 03월 24일

2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 18.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
1246 kcal 지방: 67.89g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 89.32g.   아침 식사: Канів Сир Твердий Канівський, Marlin Сьомоа Слабосолена, Сире Куряче Яйце , Roshen Солоне Масло, Галдар Батон Козацький , Лімо Ліммі Суміш. 점심 식사: Roshen Солоне Масло, Галдар Батон Козацький , Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Молокія Сметана 20%, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною. 더보기
2544 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lerasss8님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유