2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
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1302 kcal
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지방: 113.39g | 단백질: 60.31g | 탄수화물: 5.97g.
점심 식사: Льняное Масло, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Яйцо, Славица Мука Льняная, Творог 5%, Сало. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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