2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.8 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
|
1949 kcal
|
지방: 119.20g | 단백질: 100.18g | 탄수화물: 110.67g.
아침 식사: Fried Egg without Fat, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Albany Brown Bread. 저녁 식사: Mixed Vegetables (Frozen), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Woolworths Baby Potatoes. 간식/기타: Woolworths Bacon Flavoured Crackers. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|