2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
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1883 kcal
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지방: 33.23g | 단백질: 172.24g | 탄수화물: 209.93g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. 점심 식사: Mondo Italiano Pesto Alla Calabrese Pikant, DM Bio Rote Linsen Fusilli. 저녁 식사: DM Bio Rote Linsen Fusilli, Gut Langenhof Puten Dinos. 간식/기타: Body Attack High Protein Shake. 더보기
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안정된 체중
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