2015년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 8일:
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982 kcal
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지방: 42.04g | 단백질: 33.36g | 탄수화물: 121.74g.
아침 식사: Carrefour Bio Cuor di Mirtillo, Valsoia Yogurt Naturale, Carrefour Crunchy Muesli, Tè Verde. 점심 식사: Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Lenticchie. 저녁 식사: Carrefour Bio Cotoletta di Tofu, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. 간식/기타: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). 더보기
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