2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
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1136 kcal
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지방: 36.13g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 151.37g.
아침 식사: 全聯 鳳梨, 麵包, Costco 巧克力瑪芬. 점심 식사: 全家 粉紅醬雞排義大利麵. 저녁 식사: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒高麗菜, 炒杏鮑菇. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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