|
ainda sigo sem conseguir fazer a dieta direitinho e tb sem exercícios. Mas devagar eu tô conseguindo chegar no meu foco... 💪
|
93.2 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
|
1335 kcal
|
지방: 63.24g | 단백질: 103.05g | 탄수화물: 88.26g.
점심 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Fradinho. 저녁 식사: Antarctica Guaraná Zero, Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo de Manteiga, Padaria Pão Francês. 간식/기타: Cacau Show Chocolate Ao Leite com Morango. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
 댓글
O importante é ir em direção ao caminho certo e você, mesmo devagar, está fazendo. Então, siga nessa direção, parabéns pela determinação!
2024년 03월 24일 작성이: Lili.li.li
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|