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well it's about time 😏
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109.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 45.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
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2451 kcal
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지방: 108.12g | 단백질: 86.20g | 탄수화물: 286.04g.
점심 식사: Chili with Beans (Canned) , Dole Colourful Coleslaw, Baby Spinach, Del Monte Corn Medley Mediterranean Style, Brown Rice, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Irresistibles Naan Garlic. 저녁 식사: Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium, Janes Pub Style Chicken Burger, Irresistibles Naan Garlic. 간식/기타: Halls Cough Drop, So Delicious Coconut Milk Ice Cream. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
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