2024년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
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1422 kcal
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지방: 84.17g | 단백질: 60.19g | 탄수화물: 108.56g.
아침 식사: P&W Hamburger Sauce, Lindt Edelbitter Mousse Pflaume-Rum, Салат Айсберг, Помидоры, Масло Подсолнечное, Dulano Bierwurst, Лук, Gut & Günstig Weizenmischbrot, Яйцо Куриное. 점심 식사: Питахайя, Mister Choc Choco Softies, Хлеб, Морковь по-Корейски, Селедка под Шубой, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Изюм в Шоколаде. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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