2015년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 8일:
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2369 kcal
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지방: 68.49g | 단백질: 217.65g | 탄수화물: 220.37g.
점심 식사: Coconut Oil, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Kara Kara Dairy Free Milk, Cherry Tomatoes, DS Rice Cakes, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Total 0% Greek Yoghurt, Onions, Courgette, Tomato Paste, Morrisons Italian Chopped Tomatoes with Basil, Merchant Gourmet Puy Lentils with Sun Dried Tomatoes & Basil, Dr Zak's High Protein Pasta. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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