|
Великий Пост. День 6. Разрешено масло.
|
85 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
|
411 kcal
|
지방: 9.62g | 단백질: 10.14g | 탄수화물: 72.51g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Имбирь Маринованный, Шампиньоны Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|