2024년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
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2112 kcal
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지방: 55.25g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 207.63g.
아침 식사: Bifi Roll. 점심 식사: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen. 간식/기타: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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