紅芭樂님의 저널, 2024년 03월 23일

3月23日
脂肪：37.2（+0.9）
肌肉：43.7（-0.9）
水份：47.4（-1.1）
體重：74.2（-0.5）

1）喝水200cc ：有
2）補充維他命：有
3）(大便)：有

74.2 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg. 남은양: 4.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:

1471 kcal

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주 3.5 kg 감소하기


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