2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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1208 kcal
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지방: 37.88g | 단백질: 52.87g | 탄수화물: 141.02g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. 저녁 식사: Weißwein, Erdbeeren, Aioli, Pesto, Rote Tomaten, Gemischter Salat, Penny Markt Fischfrikadelle, Penny Markt Fischfrikadelle. 간식/기타: Putenbrust Fleisch, Tomaten, Äpfel. 더보기
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629 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 46 분, Apple Health - 22 시간 14 분. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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diesusanneschmidt.1님의 체중기록
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