2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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3876 kcal
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지방: 185.73g | 단백질: 141.31g | 탄수화물: 412.16g.
아침 식사: Natura Ajvar, Simit, TiP Edelsalami, Türkisches Fladenbrot. 저녁 식사: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Erdnüsse, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Baklava, Fanta Strawberry & Kiwi, Edeka Salatschale Bunter Mix, Sulu Köfte, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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