2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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796 kcal
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지방: 32.26g | 단백질: 48.46g | 탄수화물: 76.75g.
아침 식사: Seven Boys Pão de Forma (25g), Café, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Leite Integral, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma (25g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Milka Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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