2015년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 7일:
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513 kcal
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지방: 10.90g | 단백질: 33.82g | 탄수화물: 73.33g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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