2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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1356 kcal
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지방: 49.32g | 단백질: 101.16g | 탄수화물: 110.10g.
아침 식사: Probios Sfoglie Croccanti, Alpro Soya Latte di Soia, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Ambrosiae Proteine di Canapa, Alce Nero Marmellata di Prugne, Prozis Burro di Pistacchi. 점심 식사: Gallo Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 저녁 식사: Il Fior di Loto Cous Cous di Grano Saraceno , Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Surgelati, Findus Fiori di Merluzzo. 간식/기타: Fiorentini Si & no Super Protein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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