V E R B A님의 저널, 2024년 03월 22일

Великий Пост. День 5. Сухоядение.

85.5 kg 지금까지 감소한: 13.3 kg. 남은양: 10.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:

1240 kcal

지방: 112.40g | 단백질: 30.40g | 탄수화물: 27.00g. 아침 식사: Крепкий Орешек Грецкий Орех. 더보기

안정된 체중

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