2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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761 kcal
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지방: 45.67g | 단백질: 45.98g | 탄수화물: 41.71g.
아침 식사: Максилин Кисломолочный Продукт из Молока, ТОО Егизбаева Жент , Чиабатта, Конина Вареная, Творожник с Изюмом Домашняя, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Родина Молоко 3,2%, Кокосовое Масло Nutiva, Эмиль Иримшик, Авокадо, Жареное Яйцо, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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