2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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2286 kcal
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지방: 56.04g | 단백질: 67.71g | 탄수화물: 382.55g.
아침 식사: 콩나물, 양배추, 두부된장국, 롯데 빠다코코낫. 점심 식사: 방울 토마토, 배, 우동, 카레라이스. 저녁 식사: 상하목장 유기농 저지방 우유, 브레디크 우유생크림빵, 찐감자, 농심 포스틱, 롯데 고추장 고기볶음, 밥, 모닝빵, 노브랜드 트리플베리. 더보기
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