2024년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 21일:
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1186 kcal
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지방: 44.37g | 단백질: 40.93g | 탄수화물: 159.20g.
아침 식사: Чай, Milford Подсластитель, Prosto Крупа Пшено, Варенье. 점심 식사: Миндаль Миндаль Сырой, Борщ со Свининой, HUXOL Заменитель Сахара, Кальве Майонез Легкий, Чай. 간식/기타: Ашан Ватрушка с Картофелем, Форте Гематоген Детский. 더보기
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안정된 체중
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