2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
|
1435 kcal
|
지방: 82.70g | 단백질: 99.83g | 탄수화물: 72.14g.
아침 식사: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Магнит Лук Белый, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры. 점심 식사: Щебекинская Макароны, ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Сметана 20%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. 간식/기타: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Новый Океан Тунец в Собственном Соку, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|