2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
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2255 kcal
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지방: 90.11g | 단백질: 74.40g | 탄수화물: 285.62g.
아침 식사: Leite (Leite Integral), Pão-de-Ló. 점심 식사: Macarrão a Bolonhesa. 저녁 식사: Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Macarrão a Bolonhesa. 간식/기타: Leite (Leite Integral), Pão-de-Ló. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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