larryb53님의 저널, 2024년 03월 19일

Test Strips Range: 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 128 ^
Time: 8:06 AM

Time: 8:36 AM
LEFT HAND

SpO2-Bloo Oxygen (70% to 99%)
Reading: 96

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 58
121.1 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg.    남은양: 16.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
1892 kcal 지방: 65.28g | 단백질: 79.57g | 탄수화물: 252.77g.   아침 식사: Cabot Fancy Blend Shredded Cheese, Dicamillo Italian Bread, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Goldenhen Eggs, Goldhen Liquid Egg Whites, Sweet Onions, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Bell Peppers, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: Priano Herb Chicken Tortellini. 저녁 식사: Zoup! Pasta Fagioli, Formaggio Soppressata Wrapped Fresh Mozzarella. 간식/기타: Carr's Table Water Crackers, Bonne Maman Fig Preserves, Member's Mark Soft Sea Salt Caramels, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn. 더보기
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