2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
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1372 kcal
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지방: 39.69g | 단백질: 72.70g | 탄수화물: 183.44g.
아침 식사: Хлебец. 점심 식사: J'pan Караагедон. 저녁 식사: 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Шефмаркет Куриные Фрикадельки в Сливочном Соусе. 간식/기타: ВкусВилл Онигири с Курицей. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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