2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
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988 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 114.59g.
아침 식사: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". 점심 식사: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Гранд Меню Лазанья с Мясом Цыпленка, Огурец (с Кожурой). 더보기
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안정된 체중
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