2015년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 6일:
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456 kcal
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지방: 12.57g | 단백질: 8.69g | 탄수화물: 83.93g.
아침 식사: Orangensaft, Himbeeren, Erdbeeren, Mandeln, Grapefruit, Seeberger Nussmischung, Banane, Heidelbeeren. 더보기
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2198 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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