2015년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 6일:
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1198 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 28.29g | 탄수화물: 132.05g.
아침 식사: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Медовик, Буше Подкова Шоколадно-Ореховая. 점심 식사: Салат Овощной со Сметаной. 저녁 식사: Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Молочное Дело Творожный Сундучок с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай. 간식/기타: Зеленый Чай, Яблоко, Клубника. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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