2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
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700 kcal
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지방: 16.42g | 단백질: 30.29g | 탄수화물: 106.11g.
아침 식사: Bio Max Биокефирный 1%, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Ам Ам Йогурт Питьевой Клубника . 점심 식사: Бочкари Тархун . 저녁 식사: Моя Цена Холодный Чай. 간식/기타: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Bio Max Биокефирный 1%, Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Клубника со Сливками . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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