2015년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 65.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 6일:
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1060 kcal
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지방: 25.59g | 단백질: 48.94g | 탄수화물: 116.25g.
아침 식사: Woolworths Ayrshire Fat Free Long Life Milk, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Weigh-Less Low Fat Bacon, Egg (Whole) . 점심 식사: Woolworths Macaroni & Cheese Cheese.A.Roni, Woolworths Grated Beetroot. 저녁 식사: Milk Soup, Smartbite Pretzel & Cracker Mix. 간식/기타: Smartbite Pretzel & Cracker Mix, Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese, Bakers Provita. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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