2024년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
|
941 kcal
|
지방: 36.44g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 111.90g.
점심 식사: Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Oggi Sorvete Napolitano. 저녁 식사: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Seara Hambúrguer Texas. 간식/기타: Tang Suco de Laranja, Kisabor Milho de Pipoca, Santa Helena Paçoquita (20g). 더보기
|
주 6.8 kg 증가하기
|