|
вес примерный, контролировать буду конкретно замеры
|
116 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
|
2386 kcal
|
지방: 81.94g | 단백질: 78.66g | 탄수화물: 336.51g.
아침 식사: Мандарины, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Сырник. 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Polar Кольца Кальмара в Панировке. 간식/기타: Яблоко Желтое, Частная Галерея Лондонское Овсяное Печенье с Кунжутом, Фруто Няня Сок из Яблок и Груш, Песочное Печенье. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|