2024년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
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545 kcal
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지방: 23.25g | 단백질: 49.03g | 탄수화물: 34.17g.
저녁 식사: Devos Lemmens Dijon Mosterd, Activia Natuur Mager, Свеклы, Вареное Яйцо, Сельдь, Лук, Морковь на Пару. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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