2024년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
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590 kcal
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지방: 29.99g | 단백질: 26.29g | 탄수화물: 54.90g.
아침 식사: Мультизлаковий хліб (цільнозерновий), Болгарський перець, Авокадо, Яйце, Philadelphia Original, Muller Рисовой Пудинг, Norven Форель Слабосоленая, Паштет з гусячої печінки (фуа-гра, консерва). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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