2015년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 5일:
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469 kcal
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지방: 17.70g | 단백질: 37.85g | 탄수화물: 29.54g.
아침 식사: 4 Grain Hard Boiled Eggs. 점심 식사: Blackberries (Alaska Native), Great Value Frozen Peas & Carrots, Kraft Chipotle Low Fat Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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