2024년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
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1435 kcal
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지방: 67.27g | 단백질: 158.62g | 탄수화물: 46.82g.
아침 식사: Ricotta, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf sur le Plat, Herta Le Bon Paris. 점심 식사: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Camembert, Top Budget Saumon Sauvage du Pacifique Fumé, Herta Le Bon Paris, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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