Mallika^^님의 저널, 2024년 03월 18일

เช้า กาแฟดำ
เที่ยง ข้าว,ป่นปลาทูน่า, ผัดบล๊อคโคลี่เต้าหู้, ยาคูลย์ 2 ขวดครึ่ง, ส้ม 2 ลูก
เย็น คีเฟีย, แอปเปิ้ล, เม็ดเจียใส่น้ำเปล่า 1 แก้ว
69,2

68.6 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg. 남은양: 13.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.1 kg 감소하기

3명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Mallika^^님의 체중기록