2024년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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573 kcal
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지방: 20.76g | 단백질: 17.77g | 탄수화물: 83.87g.
아침 식사: Меллер Рыбий Жир, Skittles Кисломикс, Савушкин Йогурт Греческий Теос Чернослив-Злаки. 점심 식사: Евроопт Апельсин, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. 간식/기타: Меллер Рыбий Жир, Киви. 더보기
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