2024년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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1670 kcal
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지방: 100.73g | 단백질: 105.18g | 탄수화물: 104.88g.
아침 식사: Клубника, Фермерский Продукт Творог. 점심 식사: Минеола, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Свинина Отварная, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Хлеб Бородинский, Печень Куриная в Сметане, Barilla Отварные Макароны . 간식/기타: DopDrops Миндальная Паста. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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