Chutada de balde do FDS! 😕
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71.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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941 kcal
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지방: 36.80g | 단백질: 43.63g | 탄수화물: 109.31g.
아침 식사: Jasmine Mix Sementes + Nuts, Café. 점심 식사: Frittata de Abobrinha, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Koni Store Sunomono. 간식/기타: Havanna Chocolate Ao Leite com Recheio de Doce de Leite, Itambé Requeijão Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Chinezinho Tapioca. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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