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27.6 % body fat
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55.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 5일:
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1082 kcal
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지방: 28.13g | 단백질: 31.46g | 탄수화물: 176.71g.
아침 식사: Aldi Raisin Chinois, Bananas. 점심 식사: Babybel Mini Light Cheese, Lidl Mini Raisins, Braeburn Apples, Uncle Ben's Spicy Pilau Rice. 간식/기타: Aldi Raisin Mini Chinois, Costa Coffee Hot Chocolate (Massimo). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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