2024년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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715 kcal
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지방: 14.34g | 단백질: 33.62g | 탄수화물: 114.11g.
아침 식사: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Ам Ам Йогурт Питьевой Клубника , Фрутоняня Снежок Манго. 점심 식사: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ne Moloko Соевое с Бананом, Fito Forma Крем Паста Фисташка. 저녁 식사: Wrigley's Жвачка, Orbit White Crystal, Моя Цена Холодный Чай, Bio Max Биокефирный 1%. 간식/기타: Мой Сок Вишнёвый. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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