2024년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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1898 kcal
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지방: 59.68g | 단백질: 92.08g | 탄수화물: 250.98g.
아침 식사: Pastel, Lontong. 점심 식사: Sambal Goreng, Tumis Daun Pepaya, Ayam Kecap, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakso Daging Sapi, Tempe Orek, Nasi Putih. 간식/기타: Rambutan, Maicih Basreng. 더보기
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