2024년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
|
1286 kcal
|
지방: 74.17g | 단백질: 121.77g | 탄수화물: 29.34g.
아침 식사: Norel Cretons Grand-Mère , Boiled Egg, Steak. 점심 식사: Steak (Lean and Fat Eaten), Bacon, Fried Egg, Beef Broth (Home Recipe). 저녁 식사: White Rice, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. 간식/기타: Lemon, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
 댓글
wow 😳 I can't believe it I lost weight this week 🎉
2024년 03월 17일 작성이: Cornflower4u
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|