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óhhhhh diminuir peso no fds ganhamos pontos extra heim kkkkk
Vamo que vamo 💪
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78.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
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1895 kcal
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지방: 79.84g | 단백질: 86.36g | 탄수화물: 208.90g.
아침 식사: Wickbold Pão Integral, Qualy Margarina Cremosa, Hortifruti Mamão Papaia, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Colágeno Hidrolisado, Canela Em Pó, Vitao Psyllium, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 점심 식사: Heineken Cerveja Zero Álcool, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Fettuccine, Sadia Meio da Asa Tulipa, Kinder Bueno. 저녁 식사: Domino's Pizza Frango Com Requeijão Média Massa Fina , Heineken Cerveja Zero Álcool. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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