2024년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
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1027 kcal
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지방: 41.02g | 단백질: 37.14g | 탄수화물: 128.88g.
아침 식사: Сгущенка, Обычные Блины. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Отварные Макароны , Первая Свежесть Шарики Куриные. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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