2024년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 26.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
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411 kcal
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지방: 18.28g | 단백질: 18.00g | 탄수화물: 42.99g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Сухофруктами, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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